Catégorie : Général
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Le QI STRESS permet l’évaluation de son stress personnel
Beaucoup de questionnaires évaluent le stress en entreprise. Pour être précis, ils évaluent plutôt les FACTEURS de STRESS en entreprise mais pas dans quel ETAT de STRESS vous vous trouvez quand vous êtes au travail. Easystress répond à cette question sur ls effets du stress au travail avec le QI STRESS.
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Ceux qui ont suivi la formation Easystress disent ce qu’ils en pensent
Les commentaires à chaud sur la formation Easystress Tous les organismes de formation pensent du bien de leurs programmes de formation. Mais que pensent réellement les stagiaires ? Ceux qui ont suivi les 3 jours de la formation d’Easystress sont-ils satisfaits ? Ont-ils trouvé réponse à leurs attentes ? Sont-ils sortis de la formation avec un projet personnel…
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Parlons de bien-être au travail: 30 détails qui font du bien !
Le bien-être au travail se cache dans les détails. C’est vrai, d’habitude, nos neurones sont mobilisés à parler toujours de ce qui ne va pas au travail. Alors cherchons au contraire aujourd’hui combien nous avons de détails dans notre entreprise qui concourent à notre bien-être au travail. Cette liste prépare un futur questionnaire permettant de se…
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30 indices de stress au travail
« Non ! Je ne suis pas stressé. » Souvent nous entendons cette phrase d’un collègue au travail ou collaborateur de l’entreprise. Qu’en est-il précisément au-delà de notre intuition sur son stress probable et de ses dénégations. Les 30 indices suivants sont révélateurs de l’état de tension. Des indices sur son travail Dit-il être débordé dans son travail? Commence-t-il…
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6 raisons pour lier bien-être, entreprise, stress au travail, formation
Lier le bien-être au monde de l’entreprise est assez étonnant. Lier le bien-être au travail peut être pris pour de la provocation même si le monde de l’entreprise permet de développer sa personnalité ou d’avoir de la réussite. Alors lier stress et bien-être avec entreprise ou travail peut vous sembler incompatible. 6 raisons prouvent que c’est, au contraire, par définition, pertinent.
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Le stress au travail : Réaction corporelle chimique progressive.
Faites le QI STRESS pour connaître les effets du stress sur vous Stress? Etat d’être ou état de corps? Le stress au travail n’est pas un état mental mais un état de corps. Des stimuli extérieurs réels (événements, pressions, contraintes) ou anticipés et imaginés font réagir notre corps. Il secrète des molécules chimiques pour s’adapter.…