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Bien-être au travail

Parution du Livre Blanc – « Comment je transforme mon stress en atout » – 40 pages indispensables pour transformer sa vie.

« Transformer son stress en atout » est un projet réaliste

C’est une compétence qui a fait l’objet d’un LIVRE BLANC regroupant ce qu’il faut savoir/savoir-faire pour obtenir des résultats tangibles.

  • La prise de connaissance des concepts et des exercices que décrit le LIVRE BLANC vous aide à changer radicalement votre attitude vis-à-vis du stress.
  • Le bien-être au travail n’est plus un leurre. Vous allez le  développer comme une compétence nouvelle qui se travaille et s’accroît.
  • Le stress deviendra un atout, un plaisir. Il ne vous perturbera plus. Vos souffrances associées au stress disparaitront avec l’assiduité aux exercices.

Symbole stress travail bien-être burnout

Maîtriser le stress est un objectif formation personnelle.

Comme l’amélioration des compétences, l’acquisition d’une langue étrangère.

  • La maîtrise du stress demande des connaissances et la pratique d’exercices qui aujourd’hui ont été « packagés » pour un apprentissage simple.
  • La précision des exercices, leur impact, leur complémentarité vous donne une palette d’outils qui vous enrichit.
  • Moins de stress passe par la pratique au quotidien de ces exercices qui s’enseignent et s’apprennent facilement.

Les études montrent que chacun  tient à se perfectionner tant le résultat lui est bénéfique. Point de vue aussi partagé par l’entreprise.

Prenez contact, en laissant un commentaire, pour une présentation du LIVRE BLANC « En 1 an, je transforme mon stress en Atout »

Une copie du LIVRE BLANC vous sera remise  lors de la présentation.

  Faites le QI STRESS pour connaître les effets du stress sur vous

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Commentaires (16)

  1. Benoit

    Choisissez un travail qui vous plaît et vous n’aurez plus jamais à travailler. Benoît

    Répondre
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  3. Johnd150

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    1. Jean-Micheljm.gouzon@taoman.fr (Auteur de l'article)

      Hello John

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      Jean-Michel

  4. Mizaredi

    Non Benoît. Ca ne rajoute pas du stress. Ca en enlève car on fait ça pour soi-même.
    Gabrielle

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  5. Bruno

    Existe-t-il des indicateurs de mesure cette compétence de maîtrise du stress en entreprise?

    Bruno

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  6. Denise

    J’aime bien l’idée que maîtriser son stress c’est une compétence comme une autre sur laquelle on peut travailler et progresser. Bien-être au travail et performance me paraissent de bons objectifs.

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  7. Stéphane

    Ce concept de la maîtrise du stress comme une compétence sur laquelle on peut se former est intéressant.

    Répondre
  8. Denise

    Tout le monde pense avoir quelque chose de sensé à dire sur le stress. Pouvez-vous me transmettre une copie du Livre Blanc pour savoir si je peux le conseiller dans mon entreprise. La motivation et la santé au travail sont des préoccupations majeures.

    D. Z.

    Répondre
    1. Jean-Michel

      Pas de problème, je prends contact avec vous directement pour vous le transmettre.

  9. sauvonnet

    Super ce site, je suis fan !

    Répondre
    1. Jean-Michel GOUZON

      Je suis très impressionné par ta capacité de jugement à la fois rapide et pertinente:)

  10. Frédérique

    Après tout ce qu’on lit sur le stress, une synthèse ne ferait pas de mal. merci

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