Étiquette : Bien-être
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Le stress au travail, mal du siècle, n’est pas une fatalité
Constat Vous pensez… « Je suis stressé (e) et je n’y peux rien » « Le stress, c’est le mal du siècle et personne n’y échappe. » Vous reproduisez là des affirmations, certes très répandues, mais, par chance, fausses. Reconnaître qu’elles sont erronées est un préalable indispensable pour lutter victorieusement contre son stress. Explications Alors voici les 10 raisons…