Jeûner? Et pourquoi pas!

Je suis stressé c’est sûr, mais cela va plus loin. J’éprouve du mal-être.

Mal être dans mon corps: je voudrais tant…

• Améliorer mon transit intestinal
• Respecter mon corps et lui donner du temps pour lui
• Me nettoyer du tabac maintenant que j’ai arrêté
• Me rincer des médicaments que j’ai pris
• Éliminer la « junk food »
• Retrouver du tonus
• Maigrir
• Retrouver une énergie d’enfant.
• Et pourquoi pas rajeunir.

Mal être dans ma tête: je voudrais tant…

• Mieux dormir
• Faire un break qui me régénère
• Prendre du temps pour moi
• Retrouver le goût des aliments sains, des choses simples
• Arrêter d’être « speed »
• Avoir moins de vague à l’âme.
• Retrouver un moral plus stable

Mal être dans ma peau: je voudrais tant…               

• Arrêter de trop manger
• Arrêter de manger trop sucré, trop salé ou trop gras
• Boire moins d’alcool
• Me détoxifier
• Avoir une meilleure digestion
• Avoir une plus jolie peau

Le jeûne est-il une solution?

Ce n’est presque plus un secret pour personne: Jeûner permet…

• De retrouver le goût des aliments sains
• De purifier sa peau et son corps
• D’alléger et réactiver son transit intestinal
• De maigrir aussi
• De passer du temps avec soi
• Experimenter un voyage intérieur
• De se faire du bien
• De prendre un nouveau départ
• De retrouver son tonus
• De vivre une expérience personnelle très enrichissante

Oui, mais comment faire?

Partagez votre réflexion, votre démarche avec des personnes qui ont déjà jeûné plusieurs fois pour…

• Entendre leur retour d’expérience

• Avoir une écoute bienveillante

• Vous rassurer sur les questions que vous vous posez sur le jeûne

• Voir si cela peut vous convenir

• Décider de votre premier ou prochain jeûne

Alors appelez le 06 25 25 42 62.

Appel gratuit évidemment

Ou mailez à…  easystress@taoman.fr

N’oubliez pas que le corps, depuis 40 000 ans , sait jeûner alors qu’il ne sait que faire du trop de nourriture.

« Si manger en groupe est un acte social festif,

jeûner en groupe est un geste personnel constructif. » 

Frédérique-Laure, jeune jeûneuse.